The Fashion Jogger

The Fashion Jogger

WELCOME SPRING IN STYLE WITH DIADORA

DIAMO IL BENVENUTO ALLA PRIMAVERA CON STILE INSIEME A DIADORA   La primavera è arrivata finalmente e, con il meteo, anche l’abbigliamento da running cambia. Scommetto che anche voi come me, non vedete l’ora di tirare fuori i pantaloncini da corsa. Proprio per questo vi vorrei parlare della collezione primavera/estate 2018 di Diadora, quest’anno più …

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the fashion jogger

MACAM E I SUOI VIZI QUOTIDIANI: SCOPRITE LE DELIZIE INVERNALI

La golosità di noi runner non ha mai fine, per questo torno a parlarvi di uno dei miei posti preferiti: MACAM, a Novara. L’estate è ormai lontana, ma Macam non smette mai di viziare. IL GELATO NELLA STAGIONE INVERNALE SI TRASFORMA Se siete come me, che il gelato lo mangerei anche al Polo Nord, non …

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Lisa Migliorini Yoga

HOW YOGA BENEFITS RUNNERS

Questa settimana vi parlo di un altro sport complementare alla corsa e benefico per noi podisti: lo YOGA. Perché lo yoga? Come il ciclismo di cui vi ho parlato qualche settimana fa (clicca qui), anche lo yoga abbinato alla corsa, aiuta a prevenire gli infortuni, riduce la tensione muscolare, velocizza il recupero e in più …

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